Pagrindinės pirmosios pagalbos tako procedūros


Nesvarbu, koks esate gerai pasirengęs, traumos gali užklupti bet kurią tako vietą. Žinokite, ką daryti, kai jie streikuoja. Kitą kartą, kai pamatysite vieną iš šių penkių bendrų problemų, galite pradėti veikti.

KAIP GYDYTI Pūsleles

lizdinė plokštelė.jpgIeškokite to:Raudona, švelni sritis, paprastai ant kojų ir rankų.

Daryk tai:Uždenkite juostos gabalėliu. Jei pūslė suplyšo, naudokite žirkles ir pincetus, kad pašalintumėte negyvą odą. Nuvalykite jį antiseptiniu tirpalu arba muiluotu vandeniu ir padėkite antibiotiku tepalu ir tvarsčiu, kol jis užgis. Jei lizdinė plokštelė nepažeista, nuvalykite ją ir tepkite antibiotikų tepalu ir juostele. Tada uždenkite lizdinę plokštelę marle ar veltiniu ir pritvirtinkite lygiomis juostelėmis arba moline oda.

Negalima jų gauti:Apsaugokite nuo pūslių įsitikindami, kad nauji batai gerai tinka ir yra įsilaužę. Dėvėkite ploną akrilo vidinę kojinių porą ir storesnę sintetinę arba vilnos išorinę porą. Tepkite pėdų miltelius du kartus per dieną, kad kojos būtų sausos. Uždenkite bet kokią vietą, kuri, jūsų manymu, gali atsirasti pūslelėmis, juostele, moline oda arba vazelinu.



KAIP GYDYTI IŠTEMPTĄ KAMPĄ

patempimas.jpgIeškokite to:Jūsų pėda pasisuka į vidų, o storos juostos (raiščiai), palaikančios kulkšnies sąnarį, išsitempia ir plyšta. Plotas tiesiai žemiau išorinės jūsų kulkšnies rankenėlės (kartais vidinės rankenėlės) bus labai švelnus ir ims brinkti. Jei rankenėlė švelni, tikriausiai susilaužėte kulkšnį.

Daryk tai:Kontroliuokite patinimą. Apvyniokite elastingą tvarslą aplink kulkšnį, pradedant nuo pirštų pagrindo ir baigiant šiek tiek daugiau nei tris centimetrus virš kulkšnies. Pakelkite kulkšnį virš širdies lygio ir uždėkite ledo paketą. Jei neturite ledo pakuotės, pamirkykite kulkšnį vėsioje srovėje. Kuo daugiau pailskite kulkšnį. Jei turite eiti pėsčiomis, kad išeitumėte iš dykumos, nuimkite tvarsliavą ir vėl uždėkite bagažinę. Norėdami palaikyti, naudokite lazdą ir sustokite kas valandą ir pakelkite kulkšnį 10 minučių.



KAIP GYDYTI LūŽUSĮ ŠARPINĮ KAULĄ

collorbone.jpgIeškokite to:Jei paimsite būgną ir sunkiai nusileisite ant peties, galite sulaužyti raktikaulį. Pamatysite ir pajusite lūžį.

Daryk tai:Tai nepakenks, jei ranką laikysite dirže. Padarykite diržą iš trikampio tvarsčio, marškinių ar audinio gabalo. Atsiremkite sužeistą ranką ant tvarsčio ir apvyniokite vieną kampą už aukos kaklo ir pririškite prie segtuko, kad alkūnė būtų vietoje. Pritvirtinkite diržą prie krūtinės elastine tvarsčiu. Užtepkite antantakį ledo ir ilsėkitės beveik stačioje padėtyje. Atlaisvinkite diržą, jei pirštai nutirpsta arba tampa mėlyni.



KAIP GYDYTI NUODŲ IVY BĖGIMĄ

poison_ivy.jpgIeškokite to:Raudoni, patinę pleistrai ir pūslės.

Daryk tai:Nusivalę nuo nuodingųjų gebenių, nedelsdami nuplaukite vietą muilu ir vandeniu. Jei to nepadarysite, po vienos ar trijų dienų gali prasidėti bėrimas. Jei atsiranda bėrimas, 15 minučių uždėkite vėsų urvo tirpalą arba avižinių dribsnių kompresus. Darykite tai keturis kartus per dieną. Po kiekvieno kompreso užtepkite kalamino losjono. Jei bėrimas yra plačiai paplitęs, į vandens kubilą įpilkite puodelį avižinių dribsnių ir mirkykite jame 15 minučių tris kartus per dieną. Išgerkite antihistamininių tablečių, tokių kaip difenhidraminas (Benadrilas), norėdami sušvelninti niežėjimą. Patepkite drėkinamuoju losjonu, kad suminkštėtų nuospaudos, ir nesirinkite jų. Būk kantrus. Bėrimas užtruks maždaug dvi savaites.


KAIP GYDYTI KRAUJĄ

kraujavimas.jpgIeškokite to:Tamsus kraujas, ištekantis iš žaizdos, gaunamas iš perpjautų venų. Ryškus, raudonas kraujas, ištekantis iš žaizdos, ateina iš arterijos. Arterinis kraujavimas gali būti rimtesnis ir sunkiau kontroliuojamas, tačiau gydymas yra tas pats.

Daryk tai:Auka gali kraujuoti iki mirties, jei srautas nebus kontroliuojamas. Pirmiausia tvirtai prispauskite žaizdą bet kokia švaria, didelių gabaritų medžiaga. Jūsų marškiniai bus tinkami, jei nieko kito nebus patogu. Jei tai nesustabdo kraujavimo per kelias minutes, supakuokite žaizdą sterilia marle ir uždenkite ją daugybe tvarsčių. Tada apvyniokite marlę ir elastingą tvarslą. Nukentėjusįjį padėkite į „šoko padėtį“ nuleidusi galvą, kojos sulenktos ties klubais ir keliais. Uždenkite jį atviru miegmaišiu ir pasiūlykite gurkšnių vandens, kol kas nors eis pagalbos.



PIRKITE PIRMOSIOS PAGALBOS RINKINĮ

Rimti stovyklautojai turėtų žinoti, kas yra medicininiame rinkinyje ir kaip naudoti jo turinį. Štai ką kiekvienas žmogus turėtų nešti, kad gydytų daugumą nedidelių ekstremalių situacijų.

Žaizdų priežiūros medžiagos:

  • Baras muilas
  • Antibiotikų tepalas, 1 oz. vamzdelis
  • 4 adaptaciniai tvarsčiai, 3 'x3'
  • 10 sterilių tvarsčių pagalvėlių, 4 'x4'
  • 2 ritininiai tvarsčiai, 4 ″ po 5 jardus
  • 2 „Suripad“, 8 ″ x10 ″ arba ABD trinkelės 8 ″ x8 ″
  • 1 ritininė neperšlampama lipni juosta
  • 10 tvarsčių juostelių, 1 ″ x3 ″
  • 10 odos uždarymo juostelių, 1/4 'x 3'
  • 10 odos uždarymo juostelių, 1/2 ″ x 3 ″
  • Jungta benzoino tinktūra, 2 oz.

VAISTAI:

  • 20 aspirino, acetaminofeno ar ibuprofeno tablečių
  • 20 difenhidramino tablečių, 25 mg.
  • 10 imodžio tablečių
  • Kalamino losjonas, 8 uncijos.
  • 12 „Domeboro“ skirtukų
  • Apsauginis kremas nuo saulės, 8 uncijos.
  • Cinko oksidas, 1 oz.

ĮVAIRŪS:

  • 2 greito šalčio pakuotės
  • 2 elastingi tvarsčiai, 3 ir 6 colių
  • Lemputės laistymo švirkštas, 60 cc
  • Trikampis tvarstis
  • 6 dideli segtukai
  • 2 liežuvio ašmenys
  • Žirklės
  • Pincetai
  • Signalo veidrodis
  • Padidinamasis stiklas
  • „Penlight“ žibintuvėlis
  • Neperšlampamos degtukai
  • Samo įtvaras
  • Moleskin
  • Vandens valymo tabletės